Rengör effektivt med alto högtryckstvätt

Till att börja med kan man fråga sig vad alto högtryckstvätt faktiskt innebär, Samtliga vet vad en högtryckstvätt är för någonting, men vad betyder då alto högtryckstvätt? Det handlar egentligen bara om en tautologi, eller ’tårta på tårta’. Ordet “altus” på latin betyder just “hög”, och på samtliga latinska språk; spanska, portugisiska, italienska, etc. så betyder ordagrant ordet “alto” just “hög”.

En alto högtryckstvätt är således en hög högtryckstvätt, med andra ord ett vis att marknadsföra med ett lite hippare namn. Det som är oerhört intressant är att närapå samtliga nya högtryckstvättar har någonting som refererar till “alto” i sitt namn och det har till och med skapats ett fullständigt segment på marknaden som kallas för just alto hötryckstvättar. Vi har nu definierat vad en alto högtryckstvätt är för någonting.

Den första högtryckstvätten, som då endast kallades för högtryckstvätt och inte alto eller något annat, uppfanns 1950 av tysken Alfred Kärcher, som sedan grundade företaget Alfred Kärcher GmbH & Co KG. Det har till och med gått så långt att Alfred Kärcher givit namn till ett verb samt ett substantiv; på tyska betyder “kärchern” att tvätta med högtryckstvätt, och på franska betyder “le kärcher” faktiskt högtryckstvätt.

Vad kan då en alto högtryckstvätt användas till?

Nästan alla har vi förmodligen en högtryckstvätt hemma, den är ju liksom oerhört brukbar till det mesta; man kan utföra fasadtvätt, altantvätt samt rör- och avloppstvätt. Sedan är det egentligen endast fantasin som lämnar åt andra användningar, till exempel tvätta bilen, båten, rengöra stuprör och till och med vattna gräsmattan under sommaren.

Högtryckstvätten kan framgångsrikt nyttjas när man rengör alger, lavar, mossa och mögel i de utomhusutrymmen där angrepp av dem förekommer. Man bör dock akta sig för att använda högtryckstvätten vid rengöring i andra utrymmen, typ i källare, badrum och andra utrymmen med bristfällig dränering och omedelbar exponering mot betong då det faktiskt kan förvärra läget.

Det finns två huvudtyper av högtryckstvättar på marknaden, kall- och varmvattenbaserad. De har båda för- och nackdelar i sin funktion. De kallvattenbaserade högtryckstvättarna har fördelen att de förbrukar lite energi då de inte har behov av uppvärmning vilket är fallet med de varmvattenbaserade högtryckstvättarna. Å andra sidan har dessa nackdelen att de inte är jämbördigt effektiva i flera fall för att lösa upp ingrodd smuts och fett. De varmvattenbaserade högtryckstvättarna har fördelen att de använder sig av ånga alternativt väldigt varmt vatten vilket gör det möjligt att de kan lösa fett och ingrodd smuts, men däremot använder de sig vanligtvis av antingen diesel alternativt el för att värma upp vattnet och de slösar sålunda mycket energi, vilket i många fall dessvärre är överflödigt.

Hur som helst så sparar högtryckstvättar generellt vattenförbrukningen. Undersökningar har visat att användning av en alto högtryckstvätt för ordinär rengöring i en svensk familj, det vill säga av, bilen, båten, fasaden samt terrassen, kan spara upp till 80 % av vattenförbrukning i förhållande till en vanlig vattenslang och det, i slutändan, vid regelbunden användning, sparar inte enbart på miljön utan även i plånboken, vilket är något som ingen har något emot.

Överrumpla kompisar med ordentliga maskeradkläder

Maskerad behöver ej nödvändigtvis bara förknippas med Halloween Idag så är det många som väljer att gå på helt vanliga fester i maskeradkläder, och det är också rätt vanligt att man håller fester med teman där man kan behöva lite effekter som smink, hattar och annat som gör att stämningen höjs. Om det snart är dags för partaj med maskeradtema så ska du fylla med halloweenkläder som kan användas oavsett ifall det rör sig om en halloween maskerad alternativt en fullkomligt vanlig torsdagsmiddag.

maskerad

Maskeradkläder är för vuxna såväl som för barn

Man kan klä ut sig lite när som helst, och en halloween dräkt barn tycker om är mestadels en smart leksak som man kan plocka fram då barnet har trist. Maskeraddräkter barn gillar finns vanligtvis för vuxna men man måste icke klä sig exakt som barnen bara därför att man ska gå på partaj tillsammans.

Det där med att matcha kläder kan man ju lämna till lite mer seriösa kontext som då man ska hålla gifte eller då man ska ut och jogga med sin partner. utklädningskläder vuxna På en maskeradfest så kan allihopa vara unika och komma i de utklädningskläder som de tycker om bäst.

Men det är klart, när man ska gå på en maskerad med hela familjen så är det inte så dumt att kunna dela på saker som maskerad smink samt övrigt som skänker cool effekt. Det kan ju finnas familjemedlemmar som ogärna klär ut sig men som ändå vill göra något för att se avvikande ut. Har man en peruk i förrådet så är problemet löst.

Införskaffa dina utklädningskläder online för att erhålla bästa priserna

Ifall du vill handla en komplett klädedräkt alternativt eventuellt tillbehör som smycken och låtsasvapen så ska du handla maskeradkläder online. På nätet så får man tillgång till så fina kostymer och fullkomligt galet roliga tillbehör. Man slipper leta efter lämpliga butiker och förlita sig på deras lager då man omedelbart surfar in i en webbutik som har det som man är ute efter.

Även ifall maskeraden först är ifall några veckor så kan det vara förståndigt att beställa i tid. Det kan ju även vara så att du får ett särskilt pris just nu och då kan det vara smart att passa på att beställa det som kommer att behövas vid senare tillfälle. I och med att det är så populärt med utklädningsfester så är det aldrig dumt att ha en aning tillbehör på lager därhemma.

Dela med dig och förbered inför festen med vänner

Något som är mycket kul är att förbereda sig inför en maskeradfest tillsammans med vänner. Man samlas och samtliga tar med sig de effekter samt detaljer som de har. På det här vis så kan man hjälpas åt och dela på maskeradkläder så att det blir ännu roligare att klä ut sig. Med kompisarnas hjälp så får man den perfekta utklädningskostymen och man har vansinnigt kul då man förbereder den.

Använd vinsyra till den den goda saften samt sylten

En del ser vinsyran som en antik sak men faktum är att den fortfarande köps flitigt i matbutiker online och lokalt. Man kan nyttja sig av vinsyra eller citronsyra för att bevara och förmedla en bättre smak. Askorbinsyra kan användas på samma sätt men flera menar att vinsyran är ett bättre val eftersom att den har ett lägre PH.

Dags att producera sylt och saft och att bevara med vinsyra

Men vad är vinsyra egentligen? Man kan säga att vinsyran är en organisk syra i kristallform. När du skall vinsyra köpa så kommer den för det mesta i påsar som pulver eller på burk, som är ännu bättre att återförsluta. Den här syran finns naturligt i bär och frukt och då särskilt i vindruvor vilket hörs på namnet.

vinsyra

Anledningen till att den här syran är så pass populär i mat är att den ger en sur smak och att den också funkar som antioxidant och hjälper till med att hålla maten färsk längre. Vinsyra pris är en aning dyrare än citronsyra pris, men på senare tid så har citronsyran blivit mer populär som oxidationsämne.

Det finns också vinsten som kan fungera mycket bra som jäsningsmedel

Ifall du har hört talas om vinsten så ska du känna till att detta inte är samma sak som vinsyran. Man får vinstenen från syran men man använder den till andra saker som till exempel för jäsning. Klicka På denna länk för ytterligare vinsyra information.

Då man bakar så kan man kombinera vinstenen med bakpulver för att få en grann effekt. Och det går även att få fastare äggvitor genom att blanda den med vinsten. Precis som vinsyran så ger vinstenen konserverande verkan och därför så användes den en gång i tiden i inläggningar.

Ersätt vinsyran med citronsyra eller askorbinsyra i sylten

Ifall det är så att du står utan vinsyra och inte hittar den i den lokala butiken så går det att byta med citronsyra alternativt med askorbinsyra. Man behöver typ 1,5 mer gånger citronsyra för att få den önskade effekten.

En del menar att man kan ha samma del citronsyra i recept där det står att vinsyran ska användas och sanningen är egentligen den att det inte kommer att göra så enorm skillnad. Men för smakens skull så kan det vara klokt att ha vinsyrapulver hemma före syltning och saftlagning.

Anledningen till att så många fortsatt håller kvar vid denna tradition är att man får den där gamla smaken. Det smakar som förr vilket inte är så konstigt därför receptet antagligen är från förr.

Tänk på att ha fräsch syra hemma så att syltningen inte misslyckas. Det kan vara smart att handla hem allt det som man behöver för att producera sylt och inläggningar långt innan man avsätter faktisk tid till detta. Då man väl står där och ska blanda och inser att vinsyrapåsen är för gammal så kan det bli knepigt.

Handla online för bättre priser och bättre produkter

Ett tips är att handla viktiga stapelvaror som vinsyran minsann är online. På webben så får du ett bättre urval och väldigt ofta ett bättre pris (allt-fraktfritt.se ligger vanligtvis bäst till för man handlar utan mellanhänder) så passa på att beställa hem den viktiga ingrediensen för sylt och saft så snart som du får chansen.

Vatten med smak av hallon på jobbet

Hallon är en söt, god och somrig smak som har en självskriven plats i vår svenska matkultur. Nyplockade, solvarma hallon med en aning vaniljglass alternativt en klick grädde är det inte många övriga sötsaker i världen som slår. Hallon är också gott som paj, i hälsosamma smoothies alternativt som kräm. Vi har mycket hallon i Sverige och man kan antingen plocka dem själv alternativt handla från affären när det är säsong, annars är det även vanligt att man handlar frysta hallon för att kunna njuta av dem året om.

smaksatt kolsyrat vattenkolsyremaskin kolsyrat vatten

När Aromhuset nyligen lanserade sina 20 smaker för kolsyrat vatten så var Hallon en given succé. Det är en klassisk smak som lämpar sig väl i dricka och uppskattas av alla från de allra minsta till de allra äldsta. Aromhusets smaker för kolsyrat vatten gjorde fort succé och hallon tillhörde en av de mest framgångsrika smakerna. Aromhusets produkter är helt fria från socker samt sötningsmedel, men på samma gång rika på både smak och sötma. Man kan således äntligen njuta av goda smaker utan att behöva oroa sig för ett ökat kaloriintag, sockerchockar, hål i tänderna alternativt kommande hälsoproblem orsakade av kemiska tillsatser. Det är en stor anledning till varför smakerna har blivit så pass populära som de har.

En annan orsak till Aromhusets framgång är att folk dricker mer och mer smaksatt kolsyrat vatten, och att betala överpris för att släpa hem tunga flaskor med vatten känns tråkigt och onödigt om det finns enklare och billigare valmöjligheter. Aromhusets smaker kan användas lika väl till köpt sodavatten som till billigare och miljövänligare hemkolsyrat vatten – resultatet blir detsamma. Genom att ha sina favoritsmaker från Aromhuset hemma i köket så har man hela tiden tillgång till gott vatten. Flera av smakerna kan även med fördel mixas för ännu mer intressanta kombinationer.

Nu släpper Gert Strand AB – som ligger bakom Aromhuset – sex av sina mest populära smaker i nytt format. Tanken är att smakerna ska kunna säljas till bolag som har en vattenautomat tillgänglig på jobbet för personalen att dricka från. Allt fler chefer blir medvetna om vattnets goda inverkan på både hälsa samt arbetsförmåga och genom att uppmuntra till ett ökat vattenintag så får man i längden både friskare och muntrare arbetskraft. Vanligt slätt vatten är troligen inte det mest inspirerande man kan hälla i sig under arbetsdagen, men finns det en vattentank som alltid är fylld med kallt, friskt, kolsyrat vatten – och därtill någon god smak att tillsätta – så blir intresset för att fylla på vattennivån ett helt annat.

En av smakerna som släpps i detta nya format är hallon. Den nya flaskan är betydligt större än den som lanserats för privatpersoner och rymmer hela 270 ml arom. Ifall man doserar i enlighet med anvisningarna så räcker varje flaska till ungefär 58 liter vatten. Ett pumptryck är lagom till att smaksätta en mindre plastmugg av standardtyp på 150 ml och 3-4 pumptryck är en bra dos till en halv liter vatten. Givetvis är man fri att mäta upp hur mycket alternativt lite man personligen vill. De övriga fem smakerna i det nya sortimentet är granatäpple, äpple, blåbär, persika och melon.

Det kan räcka med AROMOLJA för att ge ditt hem en trivsam doft.

Det är lätt att med enkla medel som aromatiska oljor få ett hem att kännas mycket trivsammare och välkomnande. AROMOLJA kan ge både fantastiska dofter och smaker. Du kanske känner till ETERISKA OLJOR från besök hos massageterapeuten som använder dessa för att påverka sinnet på ett positivt och avslappnande sätt med aromaterapi. Men doftolja är inte bara till för näsan, man kan nämligen använda aromoljor för att sätta smak på drycker som kaffe.

eteriska

Det finns hundratals olika AROMOLJOR och ETERISKA OLJOR med helt olika dofter.

Spännande för dig att utforska det oändliga utbud av olika oljor som finns. En del tycker att mandarinolja och limeolja är så fräscha medan vissa finner att dessa är alldeles för fruktiga. Däremot är de flesta överens att Pepparmintsolja och Eukaluptysolja är friska och till och med ger lite kyla.

Testa, prova olika dofter och även att kombinera två eller flera. Ett utmärkt sätt att använda olika oljor är att ha doftkrus med vatten och några droppar olja som värms upp av ljusen. För att stilla din nyfikenhet kan en webshop som den helsvenska allt-frakfritt bli din skattkammare att hitta rätt oljor.

Den doft du har som favorit på sommaren är förmodligen inte samma som under vintern. På vintern passar det bäst med doftkrus med ljus i så du får både ljus och en varm miljö. En fördel med AROMOLJOR är att det är så lätt att anpassa till helt skilda miljöer,sinnesstämningar och väderlek.

Inte bara fräscht, luktar gott också om du blandar några droppar pepparmyntolja i vatten och sprayar munnen. Skaka ordentligt så att oljan blandas med vattnet. Blanda i fler oljor för ännu med smak, det blir nästan som halstabletter eller godis, jättegod och frisk andredräkt och halslindring.

En kul grej för att aktivera familjen och så att alla är överens kan vara att prova olika dofter tillsammans. Om ni har problem med löss hos era barn som går på dagis eller förskola, prova att applicera lite AROMOLJA bakom öronen på barnen. Löss, eller blodsugare håller du bort enkelt eftersom de inte gillar samma dofter som oss – vilket är tur.

Släpp fantasin fri och blanda lite olika oljor i ditt kaffe eller erat kolsyrade vatten.

Trött på ditt gamla vanliga kaffe? Prova att ge det en ny fräsch smak med en droppe aromolja. Det här är kul och det särskilt för dig som behöver lite förändring.

Brygg ditt kaffe som vanligt och tillsätt sedan en smak som du tror kommer att passa. Euakylptus- eller annan väldoftande eller välsmakande aromolja ger ditt “gamla” kaffe ett jättelyft. Om du gillar karameller så måste du prova att blanda i en droppe av aromolja stjärnanis- pepparmint eller eukaluptus. En droppe till en kopp kaffe och man kan också ha flera sorter samtidigt och få smak av olika godis och halstabletter. Varje liten flaska ger många droppar, så prova på utan att vara rädd att din nya smak kostar en massa.

Är din arbetskamrat nere och lite hängig? Mixa en god kopp kaffe med godissmak och rädda hens dag. Lite pepparmintolja i kaffet eller ditt kolsyrade vatten kan ordna en krånglande mage.

Var inte alldeles för försiktig, ta ut svängarna och prova dig fram. En droppe av den oljan blandat med en droppe av en ny aromolja skapar något helt nytt. En droppe aromolja ur flaskan kostar i princip ingenting. Har man familj så behöver man ju lite olika smaker så att alla får något som de gillar och det ska man tänka på då man beställer oljorna.

Natriumbensoat kan användas som konserveringsmedel I maten

Tänker du på hur du kan konservera din mat? I varje fall ifall man vill att sylten ska hålla lite längre. Man kan natriumbensoat köpa i vanliga butiker samt online och det här konserveringsmedlet har nummer E 211.

Natriumbensoatet är de facto det natriumsalt som man får från bensoesyra och det finns naturligt i rönnbär såväl som i lingon. Med det natriumbensoat pris som du finner online avslöjar att du knappt får en produkt som kommer från en naturlig källa. Idag utvinner man ämnet på industriell väg men det rör sig om exakt samma ämne som det som finns i det gröna.

natriumbensoat

Anledningen till att man kom fram till hur gott det här ämnet är på att konservera mat var just att man observerade hur länge lingon höll sig. Man förstod att de innehöll något som gjorde skillnaden och då man kunde lokalisera ämnet så var det endast naturligt att börja använda sig av det för olika typer av matprodukter som behöver klara sig en aning längre.

Är natriumbensoat en pålitlig produkt för matlagning?

Det är viktigt att införskaffa en produkt som är livsmedelsgodkänd. Då är den bra.

För att natriumbensoat skall funka tvingas produkten som skyddas vara syrlig (ha lågt pH). Det har saft och sylt jämt för de innehåller naturlig fruktsyra. 1 gram syra per liter/kg räcker mer än väl för lågt pH.

Viktigt med god hygien och bra produkter i köket

Något som kan vara bra mycket farligare är att laga mat med usel hygien. Det här är vanligare än vad man tror och alla som använder disktrasa och skärbräda ska veta att detta är produkter som kan ha mer bakterier samt hälsovådliga ämnen än en generell toalett har.

När du vill använda dig av natriumbensoat för att konservera sylt så är det likaså betydelsefullt att du använder dig av en bra produkt som ej har gått ut eller på något sätt skadats. Chansa icke på att det där med bäst-före-datum är överdrivet.

Kom ihåg att även vanligt kranvatten i alltför höga doser kan vara cancerframkallande så betänk hur du lagar mat och hur ditt kök ser ut. Det är förmodligen mycket viktigare att du gör rent trasan på rätt sätt och väljer en bättre skärbräda än att du utesluter konserveringsmedel från sylt samt saft. Klicka på denna länk nu för ytterligare information

Du behöver alltså ej oroa dig och fundera på vilka andra produkter som du kan använda dig av som konserveringsmedel för natriumbensoatet är säkert då man använder det på rätt sätt i ett fräscht kök.

Gräddsifoner samt patroner fyllda med lustgas

När man ska vispa grädde till sin maträtt, kan man använda sig av en gräddsifon samt en patron fylld med lustgas.

Lustgas

Gräddpatroner med dikväveoxid (lustgas) till gräddvisp

Lustgas eller även kallad t. ex. dikväveoxid är en gas som är ej brännbart. Lustgas innehar ett stort användningsområde såsom i gräddpatroner som ett drivmedel till en gräddsifon, men också som ett bedövande medel. Flertal nyttjar lustgas för smärtlindring vid t. ex. förlossningar men också i tandvården och den fungerar igenom att den dämpar smärtimpulser från själva hjärnan.

Lustgas farligt, är en fråga flera ställer, men de innehar sina fördelar när den används tillsammans med t. ex. livsmedel. En utav dessa fördelar är att den ej orsakar någon härskning utav fetter som finns i diverse matvaror. Med härskning anser man en nedbrytning utav annorlunda fetter. Detta uppstår först och framförallt i de matvaror som är fyllda med fett.

Gräddsifoner med lustgaspatroner

När man söker en lösning för att få en perfekt vispad grädde finns valet emellan flera produkter såsom en elvisp. Men den som visar ett utmärkt resultat är en så kallad gräddsifon och köp utav lustgas patroner som nyttjas till den. Den ger dig en tillägg luftig samt perfekt vispad grädde som man också kan förvara i sifonen sedan tack vare att den är sluten och håller vispgrädden från att bliva t. ex. blaskig och torkad.

Grädde – Är en extra smak som man kan placera i bland annat sin matlagning utav t. ex. GI föda eller på olika bakelser såsom en semla. Men flertal nyttjar det också i sitt fika som en söt mer smak.

Grädde är en vattenemulsion av fett som man fått från komjölk samt för att man skall förhindra den från att skikta sej behöver man homogenisera den. Men om grädden innehar en fetthalt som stiger över 40 % kallas den för vispgrädde och behöver noll homogenisering. Att den heter vispgrädde är tack vare att gräddens fettdroppar har förmågan att lätt binda luft till en fast form med hjälp av en visp eller gräddsifon.

Gräddsifoner innehar funnits ute på marknaden sedan en lång tid tillbaka. De första sifonerna som fanns tillgängliga redan under omkring år 1829 kallades för Sodasifoner samt hade i göromål att skapa vatten med kolsyra i flaskor. Därefter började man också använda gräddsifoner som blev fort populära samt som man kunde köpa lustgas patroner till.

Hur man använder en gräddsifon

Att begagna en gräddsifon är enkelt samt samtliga kan lära sig att använda den enormt snabbt. För att börja vispa grädde fyller man behållaren först med den grädde man köpt, därefter skruvar man på sin patron som är fylld med lustgas. När dessa är avklarad monterade är det bara att trycka på handtaget. När man trycker på handtaget kommer grädden från behållaren att blandas med gasen från lustgaspatronerna. Tack vare att de blandas tillsammans förvandlas grädden till en lätt form.

Gräddsifoner är effektiva i sitt arbete och kan finnas genom allehanda affärsverksamhet på nätet för de som letar ett sätt att vispa grädde fort. För de som innehar frågor om de annorlunda gräddsifoner som finns online, är också olika hemsidor som kan offerera en förslag samt rekommendationer. Man kan också ringa personalen hos det företag vars sajt man besöker, om vad de rekommenderar.

Köp din gräddsifon redan nu, ihop med patroner fyllda med lustgas, för en perfekt vispgrädde.

Så funkar inkassobolagens rörelse

Det är felaktigt att inkassokrav skickas av Kronofogden.. Ett inkassokrav kommer alltid från ett privat bolag medan krav från Kronofogden är ett begäran från en statlig myndighet.

Den som får ett inkassokrav kallas för gäldenär och står i skuld till fordringsägaren, d.v.s. borgenären. Ett inkassoärende blir det främst när borgenärens ursprungliga faktura med eventuella påminnelser inte blivit betald i tid. När det sker har borgenärer i egenskap av både företag samt privatpersoner rätt att ge över ärendet till ett inkassoföretag.

Det innebär att det kommer ett krav från aktuellt inkassobolag med ett förfallodatum som gäldenären får förhålla sig till. Från den dag ärendet inkommer till inkassoföretaget måste gäldenären betala sin skuld direkt dit istället för till borgenären.

Från och med nu är det inkassoföretaget du skall betala skulden till. För att undvika att ärendet skickas framåt till Kronofogden bör inkassokravet medräknat eventuell ränta samt påminnelse- och inkassoavgifter omedelbart betalas till inkassoföretaget. Man bör självfallet kontakta inkassoföretaget ifall kravet är inkorrekt. I det fall kravet är korrekt men man inte kan betala bör man ta kontakt med inkassoföretaget och tydliggöra din situation.

Man kan försöka få inkassoföretaget att införa en avbetalningsplan. Eller kan man komma överens om en senare betalningsdag. När man ringer inkassobolaget för att klargöra läget så är det viktigt att uppge referensnummer m.m. inkassobolag lista Om skuldsituationen är riktigt illa så är rådet att kontakta vänner och familj för att kolla upp om någon kan hjälpa ur den ekonomiskt svåra situationen.

Den som undviker att betala inkassokravet riskerar att få ärendet överlämnat till Kronofogden. Det medför extra kostnader och avgifter. Det som kanske är mest ofördelaktigt är att man riskerar att få en betalningsanmärkning, vilket innebära att det kan bli svårt att ta olika typer av lån. Man bedöms alltså som mindre kreditvärdig.

En borgenär behöver inte nödvändigtvis vända sig till ett inkassobolag ifall inte skulden betalas i tid. Borgenären kan vända sig direkt till Kronofogden som då skickar geldäneren ett betalningsföreläggande.

Jobba mer effektivt på jobbet med hjälp av smaksatt vatten

Det är inte ovanligt att allt fler arbetsgivare installerar vattenautomater på arbetsplatserna. Man har insett värdet i att erbjuda sina anställda snabb tillgång till fräscht vatten under arbetstid.

Människan behöver få i sig mellan 1-2 liter vatten om dagen för att tillgodose kroppens behov. Detta mått gäller dessutom som minimum och behöver ökas om man aktiverar kroppen genom träning eller övriga aktiva sysselsättningar. Det är när man svettas som man gör av med massor vätska, så under sommarmånaderna, alternativt i stressande situationer är det extra angeläget att få i sig mer vatten.

sodastreamer kolsyrat mineralvatten smakerläskeblaskvichyvattenmineralvatten

Våra kroppar består till ungefär 60-70 % av vatten och är därmed vår allra största beståndsdel. Andelen kan variera beroende på vilken kroppstyp man har. Vattnet i våra kroppar fyller oändliga viktiga funktioner och utan vattenpåfyllning dör vi inom loppet av några dagar. Det kan jämföras med att t ex gå utan mat, vilket vi kan göra i veckor innan vi riskerar allvarliga konsekvenser. Det är inte endast genom svett som vi gör av med vatten, det avdunstar från huden ständigt, samt genom urinen samt andningsångan.

Vattnet hjälper till att rena kroppen från slaggprodukter och gifter, det smörjer våra leder, håller hy samt hår friska, och transporterar livsviktiga näringsämnen till rätt position i kroppen. Ifall man vill hålla sig pigg, alert samt frisk är vatten eventuellt det allra ultimata näringstillskottet man kan ta.

Om man slarvar med att dricka vatten och inte får i sig tillräckligt, så kommer vätskebristsymptomen smygande rätt så snart. Efter några timmar kan huvudet börja dunka för att inom kort övergå i tämligen smärtsam huvudvärk, man blir seg och tappar fokus vilket leder till att man inte kan prestera. Man kan även bli yr och känna sig direkt sjuk med frossa. Vätskebrist är dock enkelt att bota – man behöver enbart dricka ett glas vatten alternativt två.

Mot denna bakgrundsinfo har Sveriges chefer insett värdet av att se till att de anställda får i sig nog med vätska under arbetstid. Man ställer in vattenautomater med kylt, friskt vatten som alla kan ta av när de känner behov av en aning vätskepåfyllning. Det är även en angenäm samlingspunkt som har tagit över efter den ganska bedrövliga gamla rökrutan. Man kan byta synpunkter samt idéer över varsitt glas friskt vatten och sedan återfalla till sina arbetsuppgifter med förnyad styrka.

Idag har det flesta vattenautomater på jobbet också en kolsyrekran där man får sprakande bubbelvatten istället för vanligt slätt. Vanligt vatten kan kännas lite trist efter ett tag och då är kolsyran ett uppiggande val som inte på något vis ändrar vattnets hälsosamma kvalitéer.

På den allmänna marknaden finns idag också många smaksatta varianter av kolsyrat vatten. Detta koncept har funnits i Sverige i åtskilliga år, men har ännu inte vunnit mark på arbetsplatserna. Aromhuset har gjort slag i saken och lanserar sex smaker för kolsyrat vatten på jobbet. Smakerna kommer i smarta pumpflaskor, där ett pumptag är lagom till en vanlig platsmugg på 15 ml som brukar finnas vid vattenautomaterna. Vill man fylla en gammal halvlitersflaska med smaksatt bubbelvatten för att ha bredvid sig på sin privata arbetsplats så är 3-4 pumptag perfekt.

De goda smakerna är äpple, persika, melon, granatäpple, hallon och blåbär och varje pumpflaska rymmer 270 ml arom, vilket räcker till att smaksätta ungefär 58 liter vatten. De innehåller dessutom varken socker alternativt sötningsmedel, vilket uppskattas av dagens allt mer hälsoinriktade svenskar.

8 Skäl att börja fasta med 5:2 metodens halvfasta

God hälsa är bra för den som vill bli av med överflödiga kilon och dessutom höja sitt självförtroende. Att känna sig bekväm i sin kropp är den snabbaste vägen till att också andra ska uppfatta dig som en självsäker och stabil individ och har du gått runt och mått dåligt av dina extrakilon kan en viktminskning, oavsett hur liten den är, vara steget på vägen till ett bättre självförtroende på samtliga plan. Du bevisar för dig själv att du kan vara den individ du vill vara. Och det hänger inte enbart på midjemåttet, men det kan vara en god start.

•Ny ork och lust – Det är ett tufft moment 22 att ta sig ur, de där extrakilona vi allihopa släpar runt på stundtals. Orken att ta tag i träningen finns inte riktigt där och kilona tenderar att öka snarare än avta. Men kommer du enbart igång på ett plan är det oundvikligt att även orken och lusten återkommer på andra plan. Några tappade kilon ökar viljan att vilja ta även nästa steg, att starta med träningen skapar endorfiner som förbättrar ditt humör, och innan du vet ordet av har du inte enbart tappat några kilo utan även hittat en ny livslust på vägen.

•Nytändning i köket – Vi fastnar allihopa i gamla vanor i köket, håller oss till råvaror vi vet och rätter vi känner till hur vi lagar. Att jobba efter nya kostregler kan ge oss vidgade vyer och en nytändning bakom kastrullerna. Så småningom ser din kundvagn inte alls ut som du är van vid när du kommer till kassan i matbutiken.

•Blodsockerutjämning och insulin – En direkt effekt av fastedagarna visar sig i din blodsockerproduktion. När blodsockret i kroppen jämnas ut och håller sig på en stabil nivå försvinner mycket av sötsuget vi ofta kämpar emot. Kroppen producerar också mindre insulin och det medför att fett inte lagras lika enkelt.

•Minskad risk för sjukdomar – När kaloriintaget minskas stressas cellerna att ställa om till reparation samt nyproduktion snarare än uppbyggnad i kroppen.
En kaloribomb är animaliska produkter. Vi stoppar i oss uppemot 85 kg kött per individ och år och det är betydligt mer än det finns belägg för att vi gjort någonsin i historien. För bara 60 år sedan var den siffran på blott 50 kg per människa och år. Att dra ner en aning på köttet är en snabb väg mot bättre hälsa. 500 kalorier Då ökar dessutom cellernas kapacitet att hantera sjukdomar och mycket tyder på att periodiska dieter kan motverka exempelvis alzheimers.

•Nya vanor är ett nytt liv – Samtliga fastnar vi i gamla hjulspår som kan vara svåra att ta sig ur. Att ändra på bara en av livets alla variabler, exempelvis kostvanorna, leder vanligtvis till en snöbollseffekt och plötsligt får vi ny lust och kraft att ändra vårt liv och kan se världen med nya ögon.

•En diet för ett gott liv – Att ägna dig åt diet behöver inte betyda att du är tvungen att sitta hemma och äta kålsoppa när andra är på bjudning. Med 5:2 kan du äta som du vill fem dagar i veckan. Du väljer själv vilka två dagar som är fastedagar och behöver inte tacka nej till trevliga middagar och läckra efterrätter övriga dagar.